Wszechstronne wsparcie w zdrowiu i dobrym samopoczuciu
Tapping with T to aplikacja dostępna na iPhone, która łączy społeczność osób dążących do samoleczenia oraz narzędzia do wsparcia w procesie zdrowienia. Oferuje bibliotekę filmów z techniką EFT (Emotional Freedom Technique), ćwiczeniami oddechowymi oraz relaksacjami, które pomagają w regulacji emocjonalnej. Aplikacja aktualizuje swoje zasoby co tydzień, co pozwala użytkownikom dostosować tempo nauki do własnych potrzeb.
Użytkownicy mogą korzystać z grupowych rozmów co 5-6 tygodni, aby pogłębić swoją praktykę zdrowienia. Tematyka filmów obejmuje m.in. radzenie sobie z lękiem, depresją, wspieranie snu oraz relacje interpersonalne. Tapping with T oferuje również forum społecznościowe, które sprzyja wymianie doświadczeń i wsparciu w trudnych momentach, podkreślając, że proces zdrowienia nie musi być samotny.
